I denne filmen presenterer jeg noe av det viktigste som jeg er opptat av i terapi. Stikkord er mestringsstrategier, endring, skam, trygghet, aksept og relasjonarbeid (relasjonen mellom psykologen og klienten).

​

I filmen er det mye fokus på våre mestringsstrategier. Personligheten er "summen av våre mestringsstrategier".