Føler du at du aldri klarer å slappe av i sosiale situasjoner eller redd for å virke dum? Her kan du lese mer om sosial angst.

Hvorfor kan noen mennesker drikke alkohol en gang i blant, mens andre kan slite med skadelig bruk eller alkoholavhengighet hele livet sitt?

Var Beatles inne på noe? Er kjærlighet alt vi trenger for å ha det bra? Hva gjør oss lykkelig?

Ønsker du å snakke med en psykolog over video, telefon eller chat? Det viktigste du trenger å vite om terapi på nett.

Sliter du med skam? Fem råd for deg som ønsker mindre skam. Et bedre liv og en bedre selvfølelse er mulig.

Denne teksten er skrevet til deg som lurer på hva en psykolog er, hva en psykolog kan hjelpe med og andre spørsmål.

Jeg har jobbet lenge som psykolog på nett. Her deler jeg mine erfaringer, og hvordan jeg opplever at det fungerer med terapi på nett.

En enkel huskeliste når du skal snakke med din psykolog. Disse rådene gjelder uansett om du går i tradisjonell terapi eller online terapi.

Terapi er å løsne opp i kaoset som finnes i hodet, frigjøre deg fra unødvendige lidelser, og se på hvordan du kan få et friere og...

​Stadig flere psykologer har lansert seg som online psykolog/ psykolog på nett, og etter koronapandemien har utviklet nærmest...

Enkelt sagt handler terapi om å skape mer glede, og redusere eller frigjøre seg fra unødvendig lidelse. Gjennom årene har vi lagd oss...